當前位置: 首頁 > 首頁 > 口腔美容 > 牙齒美白 >

牙齒美白也可以吃出來!

文章來源:中國醫學科學院整形外科醫院-醫科整形  發布時間:2014.07.04 17:15  網上預約聯系醫生

    很多以為牙齒美白就一定要做手術,或者用一些很專業的醫療設備,其實牙齒美白沒有大家想象的那么復雜,是要靠吃就能吃出美白牙齒!又能吃好吃的,又能變漂亮,還等什么?趕緊試試吧!小編為大家整理了幾種美白牙齒的食物,愛吃的mm們可要把握機會,發揮能吃的本領哦!

 
  1、芹菜
 
  芹菜中含有大量的粗纖維,這些粗纖維能夠幫助我們清除牙齒內的殘留物,在清潔的同時起到美白的效果。不僅如此,芹菜還能幫助大家保護牙齒,少長蛀牙,讓你的牙齒更健康哦!
 
  2、芭樂
 
  芭樂被稱為水果之冠,營養價值很好。同時芭樂里面含有豐富的維C,它能夠鞏固我們的牙齦,增加牙齦的免疫力,減少腫脹、出血的機會。還有固齒強健的功能,是美白和保護牙齒的必備佳品。
 
  3、乳酪
 
  乳酪你沒想到吧?很多人以為乳酪只能用來做大餐,其實美白牙齒也行哦!乳酪中含有大量的鈣,在美白的同時還能夠對牙齒起到保健的作用。除此以外,還能平衡口中的酸堿值,讓口腔一直處于健康的狀態,這樣就減少了長蛀牙的機會了。
 
  4、綠茶
 
  牙齒不白的mm可以多喝綠茶哦!綠茶中含有大量的氟,氟可以和牙齒中的磷灰石相互產生反應,這樣就能起到美白和防蛀牙的作用了。另外綠茶還能清新口氣,是牙齒美白、保健和清新的理想飲品哦!
 
  5、無糖口香糖
 
  經常嚼一嚼無糖口香糖可以增加口中的唾液分泌量,這樣就可以弱化口腔內的酸性,平衡酸堿值,除了預防蛀牙還能美白牙齒,防固健齒哦!特別是無糖口香糖能夠對于防止齲齒中的細菌效果很好哦!
更多>>
咨詢平臺 / Advisory Platform
  • 門診時間

    08:30-17:00(亞運村院)

    08:00-16:30(國貿門診)

    08:30-16:30(平安門診)

  • 咨詢熱線

    400-666-0400

  • 地址

    國貿門診:朝陽區東三環中路建外SOHO東區9號樓0923

    亞運村院:朝陽區安立路甲54號

    平安門診:西城平安里西大街甲4號

主任醫師、教授

中國醫學科學院整形外科醫院主任醫師、教授;面部年輕化、耳整形、脂肪抽吸.微創踇外翻矯正術...詳細>>

主任醫師

眼鼻精細整形、乳房整形、面部輪廓塑形、耳部畸形矯正...詳細>>

主任醫生

醫學博士,畢業于協和醫科大學,主任醫師,從業25年。...詳細>>

副教授

擅長:重瞼術、眼袋切除術、吸脂、注射填充物取出、雙眼皮修復...詳細>>

副主任醫師

擅長線雕微創懸吊除皺術、超精細內窺鏡小切口除皺、冠狀切口除皺、全顏面自體脂肪填充術、三元立體全鼻精雕術、微創重瞼術、微點注射術...詳細>>

副主任醫師

師從科學家曹誼林教授、整形專家張滌生院士、女性私密處整形專家黃文義教授...詳細>>

主治醫師

擅長:面部提升、埋線重瞼和精雕塑型...詳細>>

微整專家

擅長:眼、鼻的時尚整形、無痕祛眼袋及無痕上瞼皮膚提升...詳細>>